国分寺で通いやすいよもぎ蒸しとは|初めての方が知りたい流れと服装

国分寺周辺で
温活やリラクゼーションを探している方へ。
「よもぎ蒸し、気になるけど初めてで不安」
という方のために
来店から施術が終わるまでの流れと
当日の服装・持ち物を順番にご案内します。

よもぎ蒸しって、どんなもの?
よもぎ蒸しとは
よもぎなどのハーブを煎じた蒸気を
下半身を中心に体全体に浴びる蒸気浴です。
当店では「黄土」でできた専用の座器を
使っています。
黄土は熱をじんわりと遠赤外線のように伝えるので、まるで焼き芋になった気分。
サウナのような息苦しさがなく
体の芯から温まります。
「サウナは苦手」という方でも大丈夫!
おっしゃる方が多いメニューです。

来店から終了までの流れ
1.  ご来店・お出迎え
国分寺駅から徒歩4分。
仕事帰りにも寄りやすい距離です。
まずは温かいお飲み物で一息ついてください。
2.  カウンセリングと「ハーブ読み取り®︎」
その日の体調や気分をお聞きします。
当店では、数種類のハーブの香りを実際に嗅いで選んでいただく「ハーブ読み取り®︎」を行っています。
選んだ香りには、そのときのご自身の状態が表れると言われていて
毎回楽しみにされている方も多い工程です。
3.  お着替え
専用のマントにお着替えいただきます。
マントの下は、何も身につけずに座っていただく形です。
当日の服装は普段着のままで大丈夫です。
4.  よもぎ蒸し(30分)
黄土の座浴器に座り、マントをすっぽり被って蒸気を浴びます。
最初はじんわり、だんだん汗がにじんできます。温度や姿勢は調整できますので、「熱い」「物足りない」と感じたら、遠慮なくお声がけください。
施術中は、本を読んだり、ぼーっとしたり。静かな一人時間を過ごせます。
が、当店ではお話になるお客様が多いかな笑
5.  終了後・水分補給
終わったあとは、汗を拭いてお着替えを。
汗で水分が出ているので、水分補給をしっかりどうぞ。当店でもお飲み物をご用意しています。
体が温まった状態が続くので、その後施術もとてもリラックスして受けられます!

当日の服装と持ち物
•  服装:普段着でOKです。お着替えのご用意があります
•  持ち物:基本的に手ぶらで大丈夫です
•  メイク:汗をかくので、基本は日焼け止め程度がオススメです。メイク落としもご用意しております。
•  施術後の予定:体が温まって眠くなる方もいるので、余裕のあるスケジュールがおすすめです。


こんな方に通いやすい
•  冷えが気になり、温活を習慣にしたい方
•  サウナや岩盤浴が苦手な方
•  仕事帰りや子供を預かってもらっている短時間でリセットしたい方
(お子様連れでももちろん大丈夫です)
•  同じセラピストに、毎回体調を見てもらいたい方
• 身も心もハレバレしたい方

当店は一人のセラピストが担当する小さなプライベートサロンなので
「毎回、体と心の変化気づいてもらえる」のが続けやすさにつながっています♪

ハーブの読み取り®︎で選ばれたハーブをお持ちになるお客様♡

この記事を書いたサロン

Hare-Bare

ハレバレ

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