はじめての方へ

はじめての
よもぎ蒸し

どんな服装で行けばいい？
持ち物は必要？
何分くらいかかる？

はじめてのよもぎ蒸しで気になることを、
予約前にわかりやすくまとめました。

よもぎ蒸しは、よもぎなどの植物を煮出した温かい蒸気を利用し、専用の椅子に座って過ごすリラクゼーションの一つです。

利用方法や使用する植物、座浴時間などはサロンによって異なります。

服装・格好

基本は普段着で来店できます。座浴時は専用のマントへ着替えるサロンが一般的です。

タオルや飲み物などを用意しているサロンもあります。必要な持ち物は店舗ごとに異なるため、予約前に確認すると安心です。

座浴時間はサロンによって異なります。30〜40分程度を目安としている店舗もあります。

下着を着けるかどうかなど、マントの着用方法はサロンごとに異なります。利用する店舗の案内に従ってください。

About Yomogi Steam

よもぎ蒸しは、よもぎなどの植物を煮出した温かい蒸気を利用し、専用の椅子に座ってゆったり過ごすリラクゼーションの一つです。

座浴用のマントを着用し、椅子の下から上がる蒸気の温かさや香りを感じながら過ごします。

使用する植物の種類や座浴時間、温度、利用方法などはサロンによって異なります。

はじめての場合は、予約時や来店時にスタッフへ確認しながら利用すると安心です。

Clothes

よもぎ蒸しに行くときの服装は、基本的には普段着で大丈夫です。

多くのサロンでは、来店後に座浴用の専用マントへ着替えてからよもぎ蒸しを行います。

そのため、次のような服装でも来店できます。

ただし、着替えスペースの有無やマントの着用方法はサロンによって異なります。

下着を着けたまま利用するか、外してマントを着用するかなどのルールは、サロンによって異なります。

初めて利用する場合は、予約時または来店時にスタッフへ確認してください。

よもぎ蒸しでは温かい蒸気の中で過ごすため、汗をかく場合があります。汗のかき方には個人差があります。

座浴後に着る服が気になる方は、締め付けの少ない服や着替えを用意しておくと安心です。

普段着のまま来店し、サロンで専用マントへ着替えられる店舗であれば、仕事帰りでも利用しやすいです。

営業時間や着替えスペースについては、各店舗ページまたは予約時に確認してください。

Belongings

必要な持ち物はサロンによって異なります。

タオル、飲み物、座浴用マントなどを店舗側で用意している場合もありますが、持参が必要な店舗もあります。

予約前に店舗ページや案内を確認しておくと安心です。

いずれも必須ではなく、店舗によって異なります。

Flow

サロンによって多少異なりますが、一般的な流れをご紹介します。

1
来店・受付
予約内容を確認し、サロンによっては体調や希望などを簡単に確認します。
→
2
着替え・マント着用
案内に従って座浴用のマントへ着替えます。下着の扱いなどは店舗によって異なります。
→
3
座浴スタート
専用の椅子に座り、温かい蒸気に包まれながら過ごします。座浴時間や温度は店舗によって異なります。暑いと感じた場合は無理をせずスタッフへ伝えてください。
→
4
終了・身支度
座浴が終わったら着替えて身支度を整えます。水分をとりながら、ゆっくり過ごしてください。