よもぎ蒸しの後って
シャワーを浴びちゃダメなの？
そんなお話を
聞いたことはありませんか？
実はこれ、
よもぎ蒸しについて
よく言われていることの一つです。
よもぎ蒸しの後は○時間は
シャワーを浴びない方がいい。
せっかくの成分が
流れてしまうから。
でも、ちょっと待ってください！
それって本当なのでしょうか？
今のところよもぎ蒸しの後に
シャワーを浴びることで
効果がなくなるという
科学的な根拠は確認できていません。
なので私は
汗が気になるのであれば
無理に我慢する必要はないと
考えています😊
ただし
よもぎ蒸しの後は
身体が温まっているので
水分補給を忘れずにです😊
私は山口県下関市で
よもぎ蒸しサロンをしながら
おかま直伝よもぎ蒸し®の
公認講師をしています！！
講師として大切にしていること。
それは、
分からないことを
分かったように伝えないこと。
よもぎ蒸しが大好きだからこそ
正しく知っていただきたい。
良いところも
気をつけたいところも。
きちんとお伝えできる
セラピストでありたいと思っています😊
よもぎ蒸しって
知れば知るほど奥が深い！
私もまだまだ勉強です❣️
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お待ちしています♪