最近
よもぎ蒸し
流行ってますよねー😊
芸能人もやってるし。
テレビでも最近よく見ます。
そんなお話しを
よく聞きします☺️
確かに
流行ってるのかも
しれませんが。。。
がですよ！！
よもぎ蒸しは
流行りではないんです🥺
温め活動。
温活をする
アイテムの
一つなんです🥺
だから
あの
穴の空いた
お風呂の椅子
みたいなのに
座るし
小さい鍋で
よもぎ煮るし
マントかぶるし
謎に
座る順番もあるし。
でも
どれをとっても
温め活動には
欠かせない。
温活のコツ。
深〜いとこの
深部体温。
高めていくためには
温め活動を
コツコツと
続けていくこと。
これに限ります✨✨
なんでも
同じ。
ながーく
続けるって
大事な事なんですね✨✨
流行りも
いいけどね☺️
本当に何が
自分に1番あってるか
探して欲しいと
思います✨✨
本当にいい事は
流行りにしないで
習慣にして頂きたいなーて
思います✨✨
続けていけば
必ず何かが
変わります。
細胞は3か月ごとに
新しい細胞に
生まれ変わります✨✨
自分を信じて
自分の身体の細胞ために
明日の元気のために
できる事をやっていく
だけです！！
どうせやるなら
楽しく
明日の元気作って
いきましょうーー♡
もっと自分らしく快適に♡
明日の元気をあきらめない☺️
いつも
ありがとうございます✨✨
♡感謝♡